Periarthritis a' ghualainn

Periarthritis a’ ghualainn, ris an canar cuideachd periarthritis co-phàirteach a’ ghualainn, ris an canar gu cumanta gualainn coagulation, leth-cheud gualainn. Bidh am pian gualainn a’ leasachadh mean air mhean, gu sònraichte air an oidhche, a’ fàs nas miosa mean air mhean, tha gnìomh gluasaid a’ cho-phàirteach gualainn cuibhrichte agus a’ sìor fhàs nas miosa, agus mean air mhean a’ lughdachadh gu ìre àraidh gus mu dheireadh tha slànachadh iomlan capsal a’ cho-phàirteach gualainn agus na ligaments, tendons agus bursae mun cuairt air mar am prìomh nochdadh de sèid sònraichte cronach. Tha periarthritis a’ ghualainn na ghalar cumanta le pian co-phàirteach gualainn agus neo-ghluasadachd mar na prìomh chomharran. Tha toiseach a’ ghalair timcheall air 50 bliadhna a dh'aois, tha tricead boireannaich beagan nas àirde na fir, agus tha e nas cumanta ann an luchd-obrach làimhe. Mura tèid làimhseachadh èifeachdach a dhèanamh, faodaidh e buaidh mhòr a thoirt air gnìomhachd gnìomh a’ cho-phàirteach gualainn. Dh’ fhaodadh gum bi laigse mhòr anns a’ cho-phàirteach gualainn, a’ rèididheachd chun amhaich agus uilinn, agus dh’ fhaodadh diofar ìrean de atrophy deltoid tachairt cuideachd.

Comharraidhean

①pian gualainn：Bithear tric a’ toirt cunntas air a’ chiad phian gualainn mar phian sgapte, agus bidh e buailteach a bhith a’ fàs cronach thar ùine. Mar a bhios am pian a’ dol air adhart, faodaidh e fàs nas miosa no maol, no eadhon a bhith a’ faireachdainn mar sgian a’ gearradh troimhe. Faodaidh atharrachaidhean ann an aimsir no sgìths an mì-chofhurtachd leantainneach seo a dhèanamh nas miosa. A bharrachd air an sin, faodaidh am pian sgaoileadh chun amhaich agus na buill àrda, gu sònraichte an uilinn.

② Gluasad cuibhrichte anns a’ cho-alt gualainn： Faodaidh gluasad cuibhrichte anns a’ cho-alt gualainn anns a h-uile taobh a bhith cuibhrichte, tha fuadach, togail suas, rothladh a-staigh agus rothladh a-muigh nas follaisiche, le adhartas a’ ghalair, air sgàth dìth cleachdaidh fad-ùine air adhbhrachadh le greamachadh capsal a’ cho-alt agus clò bog timcheall air a’ ghualainn, lùghdaich neart fèithe mean air mhean, còmhla ris an ligament coracohumeral a tha stèidhichte anns an t-suidheachadh rothlaidh a-staigh goirid agus factaran eile, agus mar sin tha gnìomhan gnìomhach is fulangach a’ cho-alt gualainn anns a h-uile taobh cuibhrichte. Gu sònraichte, tha e duilich falt a chìreadh, aodach a chuir air, aghaidh a nighe, akimbo agus gnìomhan eile a choileanadh.

③Eagal air an fhuachd: bidh mòran euslaintich a’ caitheamh padaichean cotan air an guailnean fad na bliadhna, eadhon as t-samhradh nuair nach bi iad a’ leigeil leotha an guailnean a nochdadh don ghaoith.

④Tachartas spasma fèithe agus crìonadh.

Breithneachadh

Tha ìomhaighean X-ghath a’ sealltainn airtritis no brisidhean, ach chan urrainn dhaibh cùisean leis a’ chorda droma, fèithean, nearbhan no diosgan a lorg leotha fhèin.

Sganaidhean MRI no CTdealbhan a chruthachadh a dh’ fhaodas diosgan herniated no duilgheadasan le cnàmhan, fèithean, clò, teannanan, nearbhan, ligaments agus soithichean fala a nochdadh.

Deuchainnean falafaodaidh e cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil galar no suidheachadh eile ag adhbhrachadh pian.

Sgrùdaidhean nearbhachleithid electromyography (EMG) a’ tomhas sparraidhean neoni agus freagairtean fèithean gus dearbhadh a dhèanamh air cuideam air na nearbhan air adhbhrachadh le diosgan herniated no stenosis droma.

Ciamar a làimhsicheas tu uilinn teanas le toraidhean electrotherapy?

Seo an dòigh cleachdaidh shònraichte (modh TENS):

①Obraich a-mach an ìre cheart de shruth: Atharraich neart sruth an inneil electrotherapy TENS a rèir dè an ìre pian a tha thu a’ faireachdainn agus dè a tha a’ faireachdainn comhfhurtail dhut. San fharsaingeachd, tòisich le dian ìosal agus mean air mhean àrdaich e gus am bi thu a’ faireachdainn faireachdainn tlachdmhor.

②Cur nan electrodan: Cuir na badan electrod TENS air no faisg air an àite a tha a’ goirteachadh. Airson pian amhaich, faodaidh tu an cur air na fèithean timcheall do mhuineil no dìreach os cionn far a bheil e a’ goirteachadh. Dèan cinnteach gun cuir thu na padaichean electrod gu teann ri do chraiceann.

③Tagh am modh agus an tricead ceart: Mar as trice bidh grunn mhodhan agus triceadan eadar-dhealaichte aig innealan electrotherapy TENS airson taghadh. Nuair a thig e gu pian amhaich, faodaidh tu brosnachadh leantainneach no cuisleach a thaghadh. Dìreach tagh modh agus tricead a tha a’ faireachdainn comhfhurtail dhut gus am faigh thu an faochadh pian as fheàrr a ghabhas.

④Ùine agus tricead: A rèir dè as fheàrr a dh’obraicheas dhut, bu chòir gach seisean de leigheas-dealain TENS mairsinn eadar 15 agus 30 mionaid mar as trice, agus thathar a’ moladh a chleachdadh 1 gu 3 tursan san latha. Mar a bhios do bhodhaig a’ freagairt, faodaidh tu tricead agus fad an cleachdaidh atharrachadh mean air mhean mar a dh’fheumar.

⑤A’ cothlamadh le leigheasan eile: Gus faochadh fhaighinn bho phian amhaich, dh’ fhaodadh e a bhith nas èifeachdaiche ma chothlamas tu leigheas TENS le leigheasan eile. Mar eisimpleir, feuch ri teannachadh teas a chleachdadh, beagan sìneadh socair a dhèanamh air an amhaich no eacarsaichean fois, no eadhon massage fhaighinn – faodaidh iad uile obrachadh còmhla ann an co-sheirm!